فریده دریامج در ۱ اردیبهشتماه ۱۳۳۵ در تهران متولد شد. علاقهی او به بازیگری از همان کودکی آغاز شد و فعالیت هنری خود را از سال ۱۳۴۶ با تئاتر مدرسه شروع کرد. پس از فارغالتحصیلی در رشتهی بازیگری و کارگردانی از دانشکده هنرهای دراماتیک، به طور جدی وارد دنیای هنر شد.
